去年ははけたパンツが、なぜかはけなくなっていたのをきっかけに、猛激ダイエットしました
飲み物は、なるべくぷーある茶、ＤＨＣのメタボぶっとばせ！のサプリメント（αーリポ酸とフォースリーン）、オルビスの一食おきかえダイエットを同時進行
はけなかったパンツがはけるようになったときは、感激しました♪
でも、運動してカロリーを減らすのが、一番いいんでしょうね、